Життя без дітей після безпліддя – це варіант, який деякі люди вибирають, а деякі повинні прийняти. Зараз ви можете вважати життя без дітей найгіршим сценарієм. Але це може бути рішенням, що надає повноваження емоційно виснажлива ситуація .

Що означає жити без дітей після безпліддя? Як людина приходить до такого рішення? Вибір бездітного життя після безпліддя «відмовляється»?

Яке правильне ім'я?

Існують певні розбіжності щодо того, як назвати життя без дітей після безпліддя. Ти бездітний чи бездітний? Чи ви чайлдфрі за вибором чи чайлдфрі не за вибором? (Чайлдфрі не за вибором скорочується як CFNBC на онлайн-форумах.)

Деякі вважають, що термін «чайлдфрі» не відображає емоційний біль що привело їх до цієї життєвої ситуації. Вони стверджують, що «Чайлдфрі» для тих, хто насправді вирішив залишитися без дітейз самого початку. Бездітний – це термін для тих, хто хотів дітей, але не міг їх мати.

З іншого боку, деякі вважають, що термін бездітний є занадто негативним, що він не відповідає належним чином радісного життя, яким вони зараз живуть, навіть якщо життя без дітей не входило в їхній план А.

Суть полягає в тому, що ви можете називати свою ситуацію як завгодно; немає правильної чи неправильної відповіді.

Прийняття життя без дітей

Коли хтось каже, що він безплідний, він зазвичай має на увазі, що так

Існують деякі дебати щодо цього останнього пункту, оскільки деякі пари вирішать «не-пробувати-але-не-запобігати». Іншими словами, вони не займаються лікуванням безпліддя, і вони не активно відстеження їх циклів і спроба завагітніти. Але вони також не використовують жодної форми контроль народжуваності . (Це передбачає, що вони насправді не стерильні і не здатні завагітніти без лікування.)

Однією з найбільших проблем цього підходу є те, що він не дозволяє розпочати і закінчити обробку скорботи. Ви все ще можете думати про вагітність і відчувати розчарування, коли місячні приходять щомісяця, навіть якщо ви не намагаєтеся активно.

Не намагатися-не-запобігати може бути перехідним етапом для пар, які рухаються до рішення залишитися без дітей після безпліддя. Інші можуть залишатися на цьому етапі на невизначений термін.

Якщо ви плануєте не намагатися, але не запобігати, зверніть особливу увагу на те, чи це додає більше стресу у ваше життя чи заважає вам рухатися далі. Хоча це може здатися дивним після безпліддя приймати контроль над народжуваністю, це може бути звільненням і надавати вам простір і закриття.

Рішення не приймати

Вибрати бездітне життя після безпліддя означає не прагнути усиновлення. Для деяких це не вибір; це реальність. Усиновлення може бути дорогим, існує процес затвердження, і це не життєздатний варіант для всіх людей.

Для інших – не усиновленняєвибір. У них є кошти і, ймовірно, вони можуть отримати схвалення, але вони вирішили, що усиновлення не для них. Існує також третя група: пари, які намагаються усиновити, але їм це не вдається, або вони вирішують у певний момент процесу припинити це робити.

Усиновлення може бути як серцерозбиваючий як лікування безпліддя , оскільки потенційні усиновлення можуть зірватися. Нерідкі випадки, коли майбутні батьки мають надію, що дитина доступна, готуються до неї, і, зрештою, усиновлення не відбувається або не може відбутися.

«Чому б вам просто не усиновити?» це Фразу чують багато пар з безпліддям . Ті, у кого є чайлдфри після безпліддя, можуть почути це як: «Чомуне зробивви просто усиновили?»

Також немає нічого поганого в тому, щоб вирішити не усиновити. Усиновлення не є автоматичним наступним кроком після діагностики безпліддя або невдалого лікування безпліддя. Усиновлення не є «резервним планом» для народження дітей. Ставлення до усиновлення як до резервного плану є неповагою до усиновлених дітей. (Ми говоримо, що вони діти другого вибору? Звичайно, ні.)

Запитуючи людей, чому вони «просто не усиновили», також нехтують унікальними проблемами та винагородами прийомних батьків. Багато усиновлених дітей відчувають травму в ранньому віці або борються з проблемами прихильності чи покинутості.

Деякі народжуються залежними від наркотиків, народжуються передчасно або мають інші фізичні чи навчальні труднощі. Діти можуть подолати ці труднощі, але прийомний батько треба бути готовим допомогти дитині в цьому. Не кожна людина хоче або здатна надати таку підтримку.

Також законно не хотіти усиновлювати, оскільки ви хотіли мати дітей, лише якщо вони генетично пов’язані з вами чи вашим партнером, або якщо ви виношували вагітність. У цьому бажанні немає нічого егоїстичного.

Підсумок: ніхто не повинен відчувати, що «мусить» усиновити дитину, якщо не може завагітніти природним шляхом або за допомогою лікування безпліддя. Усиновлення є власним рішенням.

5 причин розглянути питання про усиновлення дитини

Час

Коли чайлдфрі після безпліддя стає реальністю? Для кожного це різне. Деякі можуть прийняти рішення лише після багатьох років невдалого лікування безпліддя. Вони можуть вирішити залишитися без дитини після третього або навіть шостого циклу ЕКО.

Інші можуть прийняти рішення ще до того, як почнуть намагатися завагітніти. Хоча більшість чоловіків і жінок виявляють, що вони безплідні, лише після того, як починають намагатися створити сім’ю, деяким діагностують цей діагноз проблеми з фертильністю років до того, як вони будуть готові створити сім'ю. Тоді вони можуть прийняти рішення бути без дитини.

Яка ваша думка «досить»? Це нелегкі питання для роздумів, але кожна пара, яка стикається з безпліддям, повинна розглянути їх — навіть до початку лікування. Навіть якщо пізніше, вони змінюють свою думку щодо «кінцевої» точки.

Визначення кінцевої точки

Знову ж таки, це особисте рішення, яке ви приймете. Немає правильних чи неправильних відповідей. Ось кілька прикладів «лінії на піску»:

Завершення попередньо визначеного ліміту часу

Ви можете вирішити, що готові спробувати завагітніти протягом певного періоду часу, і коли цей час мине, ви припините намагатися. Ви можете вирішити, що двох років достатньо; Ви можете вирішити, що десяти років достатньо.

Досягнення певного віку

Таким віком може бути 28, 30, 35 або 48 років для одного або обох партнерів; це особисте рішення. Ви також можете врахувати вік негестаційних батьків.

Досягнення певного ліміту циклу

Ви можете вирішити, що тільки хочете спробуйте чотири цикли IUI . Або всього три цикли ЕКО. Іноді ці обмеження циклу встановлює ваш лікар, але також може статися, що вам потрібно вирішити, коли припинити спроби.

Чи справді екстракорпоральне запліднення працює для жінок?

Прийняття рішення не займатися лікуванням безпліддя

Ви можете вирішити, що ви не бажає пробувати будь-які методи лікування безпліддя . Або ви можете вирішити, що не хочете проводити конкретне лікування.

Уникайте лікування з низькими шансами на успіх

Що таке низькі шанси? Частково це залежить від вас і вашого партнера. Деякі лікарі не призначають або не проводять лікування безпліддя, якщо шанси занадто низькі, але інші дозволять вам спробувати. Можливо, вам доведеться зробити останній дзвінок.

Етичні або філософські заперечення

Осіменіння , ЕКО , усиновлення, сурогатне материнство , а також використання донорських яйцеклітин, сперми або ембріонів — все це може бути суперечливим способом створення сім’ї. Якщо ви не відчуваєте себе комфортно з рекомендованим лікуванням у вашій ситуації, ви можете прийняти рішення залишитися без дітей.

Фінансові міркування

Деякі пари змушені припинити лікування або усиновлення через те, що так досягли свого кредитного ліміту . Інші вирішують не займатися таким лікуванням поставить їх у борг . А ще є ті, хто опиняється десь посередині. Теоретично вони могли б увійти в борги, але вирішили цього не робити.

Ви не зобов’язані впадати в борги, перш ніж вирішити бути без дитини. Вам не потрібно намагатися позичати гроші у друзів та рідних , також. Це варіанти, але вам зрозуміло сказати їм ні.

Досягнення межі емоцій

Може бути безпліддя емоційно виснажливий . Можливо, ви знаєте, що ви просто не можете терпіти ще один цикл, ще один місяць або ще один рік спроб завагітніти. Сподіваємося, ви усвідомлюєте, що наближаєтеся до точки перелому, перш ніж прибути туди.

Проте реальність для багатьох пар полягає в тому, що вони вирішують бути без дітей лише після того, як подолали свій емоційний ліміт.

Відпустити

Вибір (або потреба прийняти) життя без дитини – це не опускання рук і не закінчиться невдачею.

«А якщо я спробую ще один цикл? Що якби наступний місяць буввмісяць?» Це звичайні турботи. Однак це просто неправда, що якщо ви продовжуєте намагатися, ви врешті-решт народите дитину. Гарантій немає. Немає 100% вірогідності вагітності чи бездоганного шляху усиновлення.

Крім того, найголовніше – це не те, що у вас є дитина. Памела Махоні Цигдінос, автор Silent Sorority , радить: «Як би важко не було зупинити медичне втручання в культурі «Не здавайся!», будь ласка, не жертвуйте собою або своїм розумом».

Впоратися з вашим рішенням

Вибір або рішення прийняти життя без дітей може принести полегшення та розв’язання вашої боротьби з безпліддям, але це також може викликати почуття смутку і навіть гніву. Якщо ви заборговані через витрати на лікування безпліддя, оплата цього щомісячного рахунку може ускладнити емоційний рух.

Знай це: зрештою ти підеш далі, і врешті-решт знову знайдеш щастя. Це займе час і зусилля, але все покращиться. Ось кілька способів подолати цей важкий період.

Дайте собі час сумувати

Коли хтось втрачає батьків, дитину чи чоловіка, люди розуміють, що для того, щоб смутитися, потрібен час. Суспільство також розуміє, що людина, яка втратила свого коханого, потребує підтримки. Проте втрата, яка приходить із безпліддям без дитини, непомітна. Ви також сумуєте — ви оплакуєте життя, яке ви уявляли.

Будьте терплячими до себе і дайте собі час, щоб почувати себе краще. Згідно з одним дослідженням, жінкам без дітей знадобилося від трьох до чотирьох років, щоб перестати вважати свою первинну ідентичність «безплідною».

Прочитайте про Living Childfree

Життя без дітей – це не те, що ми бачимо часто, і тому це може здаватися ненормальним. Однак немає нічого ненормального в тому, щоб жити своїм життям без дітей.

Читання про бездітний спосіб життя може допомогти вам почувати себе комфортніше в такому способі життя і допомогти вам почуватися менш самотнім. Шукайте блоги, книги та спогади про життя без дітей, навіть у тих, хто обрав такий спосіб життя і не прийшов до нього через безпліддя.

Напишіть свою історію

Не просто читайте про життя без дітей – пишіть про це. Розкажіть свою історію. Ти можеш завести блог , або навіть написати мемуари. Ваша історія може послужити розрадою та підтримкою для тих, хто переживає те саме. Однак вам не потрібно робити свою історію відкритою для публіки. Ви можете написати свою історію просто для друга чи терапевта.

Зверніться за підтримкою

Вам не потрібно робити це самостійно. РІШИТИ: Національна асоціація з безпліддя має групи підтримки, а в деяких областях — групи для тих, хто залишився без дитини після безпліддя. Знайдіть один і приєднайтеся до нього. (У вашому районі немає групи? Подумайте про її створення! Зв’яжіться з RESOLVE, щоб дізнатися, як це зробити.)

Інші можливі джерела підтримки включають:

Знайдіть час, щоб розробити план Б (або С)

Не чекайте, щоб побачити, як ваше життя зміниться. Знайдіть час, щоб насправді уявити, чого ви хочете, тепер, коли діти не збираються бути частиною цього. Терапевт може допомогти вам знайти новий шлях у вашому житті.

Шукайте інші можливості для виховання

Можливо, ви не будете готові до цього відразу, але в кінцевому підсумку шукайте інші способи спрямувати своє бажання виховувати. Можливо, це означає завести собі домашніх тварин. Вони можуть стати чудовим джерелом втіхи та любові.

Якщо вам пощастило мати племінниць або племінників поруч, прийміть свою роль як чудова тітка чи дядько. Ви також можете розглянути можливості волонтерства з дітьми.

Як зробити життя без дітей без жалю

Дозвольте собі бути щасливими

Бути щасливим справді нормально. Іноді люди вважають, що бути щасливими без дітей після безпліддя – це зрада їхньої втрати. Вони (помилково) вважають, що насолоджуватися життям без дітей означає, що вони не хотіли їх так сильно, як хотіли. Ви можете одночасно насолоджуватися життям без дітей і оплакувати життя, яке ви колись уявляли. І те й інше може бути правдою.

Слово від Verywell

Рішення бути вільним від дітей - за вами. Ви не зобов’язані випробовувати всі можливі шляхи, перш ніж вибрати життя без дітей. Ви можете опинитися в ситуації вибору, або ви можете відчути, що ви змушені погодитися на життя без дітей.

Незалежно від того, як ви станете безчайлдфрі, ви нікому не винні пояснювати . Якщо ви і ваш партнер (якщо він у вас є) мирні з рішенням, воно правильне. З часом, підтримкою і, можливо, професійними консультаціями ви одужаєте. Щасливе життя можливе без дітей.

Автор Памела Махоні Цигдінос говорить про процес зцілення:

«Вам доведеться завдати болю, перш ніж ви зможете вилікуватися. Загоєння є нелінійним. Будуть хороші і погані дні. Безпліддя – це не те, що ви перебуваєте. Ти змиришся з цим. Нагадування про те, що могло бути, залишаться, але біль з часом вщухне. У ваше життя повернеться мир і радість. Тепер ви володієте таким рівнем співчуття, який буде служити вам все життя. Ви виявите, що ви сильніші, ніж уявляли собі. Ваше перетворення дасть засіб для нового життя. Скористайтеся можливістю застосувати все, чого навчилися».